![]() |
| mhiptv.org |
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
أعضاء فى القلب
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 9,317
![]() |
ما فوائد الأوميجا للبشرة والجلد
![]() الأوميجا 3 ![]() أكدت دكتورة منال سامى الأستاذ المساعد بقسم الكيمياء العضوية التطبيقية بالمركز القومى للبحوث فى دراسة أعدتها، أن الأوميجا 3 هى مادة دهنية تحتوى على عدد من الأحماض الأمينية التى لا يستطيع الجسم تكوينها، ويجب تناولها عن طريق الغذاء مثل حمض اللينولينيك حيث تحتوى الأوميجا على حمض اللينولينيك وحمض ايكوزابنتاينوييك وحمض الدوكوزاهيكزيونيك. وتعمل الأوميجا على حل مشاكل الشباب، حيث تعدل تأثير الأحماض الدهنية السيئة التى تسبب الالتهاب الجلدى وتساعد فى علاج مشاكل الجهاز الهضمى، أما تشقق الشفاه فتساعد الأوميجا على تطرية الجلد الجاف كما أنها تغذى الغدد الدهنية وترطب الجلد من الداخل والخارج كما أنها علاج فعال للصلع لدى الرجال. كما أشارت الدراسة إلى أن مصدر حمض اللينولينيك يكون عادة من الزيوت النباتية كزيت الجوز وزيت الكتان ويحول الجسم حمض اللينولينيك إلى باقى الأحماض االدهنية أما ألepaوdha، فهما أحماض دهنية أساسية يمكن أن نجدها فى أسماك المياه الباردة كالسلمون والتونا وهى ضرورية لنمو خلايا المخ. المصدر: mhiptv.org/forums lh t,hz] hgH,ld[h ggfavm ,hg[g] |
|
|
|
![]() |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أحد أهم نتائج ثورة مصر (( تم الاكتفاء الذاتى من القمح )) والحمد لله | السيد2000 | قسم الأخبار والصحافة العالمية | 0 | 16-04-2011 07:12 PM |
| فوائد أكل البامية | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 22-05-2010 07:41 PM |
| فوائد البصل | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 25-03-2010 09:00 PM |
| خلطات مختلفة للبشرة والشعر | sara | قسم الاسرة والتربية والتعليم | 2 | 06-02-2010 01:32 PM |
| ده شكل البيوت عام 2200- نكونوا موتنا وشبعنا موت .. والحمد لله | soliman2 | قسـم عجائب وغرائب الصـور | 0 | 14-12-2009 12:19 AM |