![]() |
mhiptv.org |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
مدير سابق ومؤسس الموقع
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() احذر النوم على بطنك ![]() كوكتيل : النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى حذر الباحثون اليابانيون، من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى، هم اكثر نوما على بطووونهم، مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 % من المرضى، يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها،إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون حصى الكلى، الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن، ،موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات، لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها. ونم على جنبك الأيمن فأن نبيك عليه الصلاة والسلام كان ينام على شقه الايمن المصدر: mhiptv.org/forums hp`v hgk,l ugn f'k;
__________________
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
احذر رمي الحجارة في الماء* | soliman2 | للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامة | 2 | 30-09-2011 03:11 PM |
احذر العشق | soliman2 | المنتدى الاسلامي |
0 | 13-05-2011 10:27 PM |
اغنية الذبابة... أمسك بطنك من الضحك | soliman2 | قسم الترفيه والتسالي والنكت | 1 | 04-05-2011 07:07 PM |
النوم في نهاية الأسبوع لا يعوض نقص النوم خلال أيام الأسبوع | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 21-01-2010 10:29 PM |
احذر من الخطوط الحمراء | soliman2 | المنتدى الاسلامي |
0 | 06-11-2009 08:20 PM |