دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم

جولد 2020 · 11-03-2012, 12:13 AM

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن
يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم

دراسة حديثة ان كبار السن من الرجال الذين يقضون وقت قليل في النوم العميق قد يزيد من مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم ويتوقع الباحثون النتائج ذاتها لدى النساء.

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم 3.gif

قامت دراسة على 784 رجل ووجدت انه الرجال الذين يحصلون على اقل وقت في النوم العميق كانوا اكثر احتمالا للاصابة بارتفاع ضغط الدم بـ 83% مقارنة بالذين يحصلون على اكبر وقت للنوم.

ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى الاصابة بالجلطات القلبية و السكتة الدماغية بالاضافة الى مشاكل صحية اخرى.
***********************************
قام الباحثون باجراء فحوصات لجودة النوم للمشاركين في الدراسة وكانت اعمارهم فوق 65 عام، في بداية الدراسة لم يكن اي منهم مصاب بارتفاع ضغط الدم ومع نهاية الدراسة,243 شخص كان مصاب بارتفاع ضغط الدم.

تم تقسيم المرضى الى مجموعات اعتمادا على نسبة الوقت المستغرق للنوم العميق، الاشخاص في المجموعة القليلة ( كانت نسبة نومهم العميق 4% ) زادت لديهم مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم اكثر بـ 1.83 مرة مقارنة بالذين كانت نسبة النوم العميق لديهم 17%.

بشكل عام فان النوم مهم للحفاظ على الصحة ولهذا من المهم اعطاء النوم الاهمية الكبيرة .

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم 13306180191.gif

المصدر: mhiptv.org/forums

]vhsm p]dem hgk,l hgrgdg g;fhv hgsk d.d] loh'v hvjthu qy' hg]l

DFR · 11-03-2012, 01:19 AM

جولد 2020 · 11-03-2012, 08:43 PM

شكرا لهذا المرور الجميل

11-03-2012, 12:13 AM	#1
جولد 2020 أعضاء فى القلب تاريخ التسجيل: Dec 2009 المشاركات: 9,317	دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم دراسة حديثة ان كبار السن من الرجال الذين يقضون وقت قليل في النوم العميق قد يزيد من مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم ويتوقع الباحثون النتائج ذاتها لدى النساء. قامت دراسة على 784 رجل ووجدت انه الرجال الذين يحصلون على اقل وقت في النوم العميق كانوا اكثر احتمالا للاصابة بارتفاع ضغط الدم بـ 83% مقارنة بالذين يحصلون على اكبر وقت للنوم. ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى الاصابة بالجلطات القلبية و السكتة الدماغية بالاضافة الى مشاكل صحية اخرى. *********************************** قام الباحثون باجراء فحوصات لجودة النوم للمشاركين في الدراسة وكانت اعمارهم فوق 65 عام، في بداية الدراسة لم يكن اي منهم مصاب بارتفاع ضغط الدم ومع نهاية الدراسة,243 شخص كان مصاب بارتفاع ضغط الدم. تم تقسيم المرضى الى مجموعات اعتمادا على نسبة الوقت المستغرق للنوم العميق، الاشخاص في المجموعة القليلة ( كانت نسبة نومهم العميق 4% ) زادت لديهم مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم اكثر بـ 1.83 مرة مقارنة بالذين كانت نسبة النوم العميق لديهم 17%. بشكل عام فان النوم مهم للحفاظ على الصحة ولهذا من المهم اعطاء النوم الاهمية الكبيرة . المصدر: mhiptv.org/forums ]vhsm p]dem hgk,l hgrgdg g;fhv hgsk d.d] loh'v hvjthu qy' hg]l

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دراسة: النوم القليل يؤثر على التركيز والذكاء	جولد 2020	قسم المعلومات و النصائح الطبية	2	20-09-2011 01:43 AM
الاستهلاك المنتظم للحوم الحمراء يزيد من مخاطر السكري	جولد 2020	قسم المعلومات و النصائح الطبية	0	12-08-2011 01:46 AM
الملح القليل فى طعامك يخفض ضغطك الدم عندك	soliman2	قسم المعلومات و النصائح الطبية	0	11-08-2011 11:43 PM
دراسة: الأزواج الكبار السن أكثر فرحاً بالأطفال	soliman2	قسم الاسرة والتربية والتعليم	2	16-07-2011 11:47 AM
ارتفاع نسبة الدهون في الدم يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر	soliman2	قسم المعلومات و النصائح الطبية	0	30-03-2011 07:36 PM

11-03-2012, 01:19 AM	#2
DFR مشرف سابق تاريخ التسجيل: Aug 2011 المشاركات: 2,566

11-03-2012, 08:43 PM	#3
جولد 2020 أعضاء فى القلب تاريخ التسجيل: Dec 2009 المشاركات: 9,317	شكرا لهذا المرور الجميل

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم

دراسة حديثة النوم القليل لكبار السن يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم دراسة حديثة ان كبار السن من الرجال الذين يقضون وقت قليل في النوم العميق قد يزيد من مخاطر