mhiptv.org |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-12-2010, 07:20 PM | #1 |
مدير سابق ومؤسس الموقع
|
نصائح لسلامة عينيك
نصائح لسلامة عينيك: عدم لبس العدسات اللاصقه واذا كانت من اجل الضعف لاتلبس الابالمناسبات فقط فإنها تسحب الاكسجين من العين ويبقى اثر الوانها بالعين وتسبب الم بالعين يبقى طويلآ قد لاتشعر به حاليآ ولكن مستقبلآ عدم حك العينين بكثره مفرطه لانها تسبب ضعف في النظر الاكثار من اكل الجزر وشرب عصير الجزر يفيد في تحسين النظر عدم تقريب عينيك من شاشة الجهاز او هاتف الجوال او التلفاز بل ابتعد الى ابعد حد تستطيع ان ترى بوضوح عدم النظر لأشعة الشمس ابدآ فإنها تسبب ضعف في النظر فإنه اذا كنت خارجآ وتكون اشعة الشمس قويه وتدخل الى المنزل سترى ظلام حتى لو كانت الاضواء مشتعله يدوم لدقائق ويختفي عدم متابعة التلفاز او المذاكره والقراءه والكتابه في اضواء خافته او مسلطه على عينيك عدم استخدام الجوال والاضواء مطفأه لأنه يسحب من نظرك عدم النظر للألعاب الناريه حتى لو كانت بعيده لما فيها من ضرر لعينيك والماده التي تنبعث منها وتنتشر في الهواء عدم تصغير العين عند النظر لشيء غير واضح او بعيد نصيحه لاتصغر عينك ابدآ فإن هذه الحركه تؤثر على الشبكيه والمركز البصري تدليك العينين برفق وهي مغمضه مفيد لها اذا كنت ترتدي النظاره انصحك بإرتداء النظاره التي عدستها عاكسه للأنوار اي الم او اذى يصيب عينيك استشر الطبيب فهذه نعمه لايجوز ان نلعب فيها والحمدلله على هذه النعمه الكبيره واتمنى لعينيك السلامه الدائمه وشكرآ المصدر: mhiptv.org/forums kwhzp gsghlm udkd;
__________________
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
برنامج رائع يحمي عينيك من أشعة جهزك | ZIANE8 | منتدى الكمبيوتر والبرامج والكراكات |
2 | 03-04-2011 03:30 PM |
نصائح لسلامة عينيك: | soliman2 | قسم العلوم الطبية | 0 | 26-12-2010 07:18 PM |
ضع الموت نصب عينيك في كل عمل تعمله فأحسنه لعله يكن خاتمتك ... | soliman2 | الصوتيات والمرئيات الاسلامية | 0 | 02-11-2010 01:10 AM |
(( أكتشف شرودك الذهنى .. من عينيك )) | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 13-08-2010 09:17 PM |
هل تؤلمك عينيك من شاشة الكمبيوتر؟ | soliman2 | قسم برامج الجرافيك والمؤثرات | 0 | 05-03-2010 09:48 PM |