mhiptv.org/forums  
تحديث جديد vision forever 2024-10-29 [ 1 من 20 ]

[ الكاتب : عبد العزيز شلبى ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 2 ] [ عدد الردود : 0 ]
تحديثات جديدة بتاريخ اليوم 2024/10/30 للمبرمجة superpro [ 2 من 20 ]

[ الكاتب : عبد العزيز شلبى ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 3 ] [ عدد الردود : 0 ]
فيد لهواة رياضة الجولف 30/10/2024م. [ 3 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 18 ] [ عدد الردود : 1 ]
فيد لهواة رياضة التنس بتاريخ اليوم 30/10/2024م. [ 4 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 14 ] [ عدد الردود : 1 ]
فيد الدوري الياباني 30/10/2024م. [ 5 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 12 ] [ عدد الردود : 1 ]
شرح حديث: من اقتطع شبرا من الأرض ظلما . [ 7 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : اسلا م محمد ] [ عدد الزوار : 397 ] [ عدد الردود : 4 ]
شرح حديث: الشفعة كحل العقال . [ 8 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : اسلا م محمد ] [ عدد الزوار : 394 ] [ عدد الردود : 4 ]
احدث سوفت لاجهزه سيناتور [ 9 من 20 ]

[ الكاتب : عبد العزيز شلبى ] [ آخر مشاركة : اسلا م محمد ] [ عدد الزوار : 35 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 spider 💥 اليوم 2024.10.29 [ 10 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : اسلا م محمد ] [ عدد الزوار : 38 ] [ عدد الردود : 2 ]
ظهرت قناة Pitaara على القمر Astra 2G @ 28.2° E [ 11 من 20 ]

[ الكاتب : اسلا م محمد ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 33 ] [ عدد الردود : 1 ]
ظهور قناة الأولى العراقية بإسم Service-1 على القمر سهيل سات [ 12 من 20 ]

[ الكاتب : اسلا م محمد ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 34 ] [ عدد الردود : 1 ]
تعرف على أمراض الجهاز العصبي . [ 13 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : خضر الدبيات ] [ عدد الزوار : 588 ] [ عدد الردود : 5 ]
تتابعون اليوم مجاناً على أقمار الشرق [ 14 من 20 ]

[ الكاتب : اسلا م محمد ] [ آخر مشاركة : خضر الدبيات ] [ عدد الزوار : 446 ] [ عدد الردود : 3 ]
فينيسيوس يكسر صمته بعد خسارة الكرة الذهبية [ 15 من 20 ]

[ الكاتب : nadjm ] [ آخر مشاركة : خضر الدبيات ] [ عدد الزوار : 392 ] [ عدد الردود : 2 ]
شرح حديث: لا يرث المسلمُ الكافرَ ولا يرث الكافر المسلم . [ 16 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : خضر الدبيات ] [ عدد الزوار : 449 ] [ عدد الردود : 3 ]
اعراض نقص النحاس بالجسم . [ 17 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : nadjm ] [ عدد الزوار : 584 ] [ عدد الردود : 4 ]
الأمراض الوراثية [ 18 من 20 ]

[ الكاتب : zoro1 ] [ آخر مشاركة : nadjm ] [ عدد الزوار : 690 ] [ عدد الردود : 4 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Géant 💥 [ 19 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : nadjm ] [ عدد الزوار : 572 ] [ عدد الردود : 3 ]
تحديث جديد لجهاز 💥 tiger one_billion_v1 💥 اليوم 2024.10.21 [ 20 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : nadjm ] [ عدد الزوار : 633 ] [ عدد الردود : 3 ]
WhatsApp واتساب
الدعم الفني والاستفسار اتصل واتس اب 00201283527844 mhiptv.org


العودة   mhiptv.org/forums > القسم العام > القسم الطبي > قسم العلوم الطبية

الملاحظات

اختبار لقياس درجة ترطيب الجسم

يشير الدكتور يارسلاف أشيخمين، أخصائي أمراض الباطنية، إلى أنه على الإنسان أن يحافظ في الطقس الحار على ترطيب جسمه لتجنب الجفاف والإصابة بضربة شمس. ويقول: "هناك اختبار بسيط، مهم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-05-2024, 12:44 PM   #1
zoro1

المشــــــرف العـــــام

 
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 4,825
zoro1 is on a distinguished road
افتراضي اختبار لقياس درجة ترطيب الجسم

يشير الدكتور يارسلاف أشيخمين، أخصائي أمراض الباطنية، إلى أنه على الإنسان أن يحافظ في الطقس الحار على ترطيب جسمه لتجنب الجفاف والإصابة بضربة شمس.

ويقول: "هناك اختبار بسيط، مهم بصورة خاصة لكبار السن. يتضمن هذا الاختبار قرص جلد الجانب الخلفي من اليد بخفة وتركه. فإذا بقيت طية الجلد أكثر من ثلاث ثوان، فمن المحتمل جدا أن الجسم يعاني من الجفاف. لذلك يجب إعادة النظر في نظام الماء والملح. كما من المهم التفكير في كيفية تجديد السوائل التي يفقدها الجسم خلال عملية العرق في الطقس الحار. وبالإضافة إلى ذلك قد يشير لون البول الغامق إلى مستوى مرتفع لجفاف الجسم، ما يعني أن الجسم قد بدأ يقتصد بالمياه. ووفقا له، لا يشرب بعض الأشخاص السوائل في الطقس الحار لتجنب التعرق. بيد أن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بضربة شمس".

ووفقا له، يجب شرب الماء دائما حتى قبل الشعور بالعطش. ويجب على معظم الناس شرب ما لا يقل عن لترين من الماء في اليوم (بما فيها الحساء والشاي). كما على الأشخاص الذين يعملون في الطقس الحار في أماكن مكشوفة أن يشربوا 400-500 ملليلتر من السوائل كل 30-40 دقيقة.

ويقول: "يفضل شرب المياه المعدنية، ولكن ليس المياه المعدنية الطبية التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن المستخدمة في علاج حالات مرضية معينة. ولكن يمكن أن يؤدي شرب كميات كبيرة جدا من الماء الذي لا يحتوي على معادن (مثل تلك التي توفرها مرشحات التناضح العكسي) إلى التسمم المائي. كما يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على السكر والكحول".

المصدر: mhiptv.org/forums


hojfhv grdhs ]v[m jv'df hg[sl

zoro1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-05-2024, 02:39 PM   #2
عبد العزيز شلبى

مستشـــار المدير العام

 
الصورة الرمزية عبد العزيز شلبى
 
تاريخ التسجيل: May 2023
الدولة: **مصـ المنصورة ـر**
المشاركات: 4,740
عبد العزيز شلبى is on a distinguished road
افتراضي


__________________
عبد العزيز شلبى متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 29-05-2024, 10:40 AM   #3
nadjm

مستشـــار المدير العام

 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 5,781
nadjm is on a distinguished road
افتراضي

بارك الله فيك اخي على الموضوع
nadjm غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاهد كيف تؤثر المشاعر على درجة حرارة الجسم ؟ لن تصادق ابتسامةامل

القسم العام

0 26-12-2014 03:37 AM
شاهد كيف تؤثر المشاعر على درجة حرارة الجسم ؟ لن تصدق جنة الرحمان

القسم العام

0 24-12-2014 06:27 PM
صلاة الفجر هي مقياس حبك لله عز وجل الشيخ العيوطى الصوتيات والمرئيات الاسلامية 2 30-03-2013 02:40 AM
زلزال بقوة 5.9 درجة على مقياس ريختر الثلاثاء العاصمة الأمريكية واشنطن وولايات أخري soliman2 قسم الحوادث والجرائم 1 24-08-2011 12:07 AM
مقياس جمال المرأة في بعض دول العالم soliman2 قسم الاسرة والتربية والتعليم 1 15-07-2011 08:17 PM


الساعة الآن 04:00 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
mhiptv.org , دعم فنى