|
| mhiptv.org |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-01-2015, 04:09 PM
|
#1 |
|
:: عضو رائع ::
 تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 561
 |
أفضل طرق تصغير حجم المعدة طبيعيا لتتحكم في كمية طعامك وتنقص وزنك
 واحدة من أفضل مثال لهذا الطرق هي الحد من رغبات معدتك والشهية وببساطة التعود على كميات أقل. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التقليل في وجبات الطعام وتناول وجبات صغيرة متكررة .والتأكد من تناول الطعام ببطء حيث انه يعطي احساس بالشبع سريع . ومن ثم سيبدأ جسمك بالتعود على كميات أقل وأقل من الطعام.. أفضل طرق تصغير حجم المعدة طبيعيا لتتحكم في كمية طعامك وتنقص وزنك 
اتمنى ان يكون الموضوع مفيد  المصدر: mhiptv.org/forums Htqg 'vr jwydv p[l hglu]m 'fdudh gjjp;l td ;ldm 'uhl; ,jkrw ,.k; |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| توابل مفيدة و صحية أضفها الى طعامك | جولد 2020 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 14-03-2012 04:51 PM |
| استشاري باطنة: الصيام أفضل علاج لأمراض المعدة | جولد 2020 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 01-08-2011 09:17 PM |
| ليس لله حاجة أن تدع طعامك وشرابك | soliman2 | المنتدى الاسلامي |
0 | 28-06-2011 11:06 PM |
| أقوى برنامج تصغير وتكبير الصور والحفاظ على جودتها neapFaroErrog | neapFaroErrog | قسم الترفيه والتسالي والنكت | 0 | 03-04-2010 11:02 PM |
| اقوى برنامج لتتحكم بجهاز الكمبيوتر بصوتك | mohamed_199797 | قسم البرامج الكاملة والكراكات والسريال | 5 | 02-11-2009 03:28 AM |
العرض الشجري