سيدتى .. لا تبكى قبل النوم .. !!!!!!!!!!!

soliman2 · 25-11-2011, 12:01 PM

سيدتى .. لا تبكى قبل النوم .. !!!!!!!!!!!

أحيانا تشعر الفتيات بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة، ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها,

وهناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:

تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد.
الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجئين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.
حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:
الصداع.

القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم.

زيادة ضربات القلب.

القولون العصبي.

لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجئين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص.

المصدر: mhiptv.org/forums

sd]jn >> gh jf;n rfg hgk,l !!!!!!!!!!!

سماء الجنة · 24-09-2014, 09:16 AM

شكرا سليمان ع الموضوع الهام هذا

25-11-2011, 12:01 PM	#1
soliman2 مدير سابق ومؤسس الموقع تاريخ التسجيل: Sep 2009 الدولة: Egypt - Alexandria المشاركات: 11,880	سيدتى .. لا تبكى قبل النوم .. !!!!!!!!!!! سيدتى .. لا تبكى قبل النوم .. !!!!!!!!!!! أحيانا تشعر الفتيات بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة، ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها, وهناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجئين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة. تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية. فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم: الصداع. القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم. زيادة ضربات القلب. القولون العصبي. لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجئين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص. المصدر: mhiptv.org/forums sd]jn >> gh jf;n rfg hgk,l !!!!!!!!!!! __________________

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
صور حديثة للتو واللحظة ... تبكى القلب قبل العين من الصومال	soliman2	المنتدى الاسلامي	2	18-08-2011 01:04 AM
النفسُ تبكي على الدنيا	جولد 2020	قسم الأدب والشعر	2	17-08-2011 03:12 PM
عارفه ليه ببكى عليكى... يازوجتى الراحلة	soliman2	قسم الأدب والشعر	2	14-08-2011 12:13 AM
..دع الدنيا تبكي من جبروت ابتسامتك ..	soliman2	القسم العام	0	17-08-2010 09:09 PM
النوم في نهاية الأسبوع لا يعوض نقص النوم خلال أيام الأسبوع	soliman2	قسم المعلومات و النصائح الطبية	0	21-01-2010 10:29 PM

24-09-2014, 09:16 AM	#2
سماء الجنة :: عضو مشارك :: تاريخ التسجيل: Sep 2014 المشاركات: 15	شكرا سليمان ع الموضوع الهام هذا