mhiptv.org |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
14-03-2013, 06:11 PM | #1 |
:: عضو مشارك ::
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 30
|
النوم الجيد ليلا يقوي الذاكرة
النوم الكافي يساعد الأطفال على تحسين أدائهم المدرسي لندن - شدد باحثون أوروبيون على أهمية النوم بالنسبة إلى الأولاد بعد أن اكتشفوا ان نومهم جيداً في الليل يقوي ذاكرتهم ويحسن أداءهم المدرسي. النوم الجيد ليلا يقوي الذاكرة وأفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية ان باحثين من جامعة توبنغن في ألمانيا وجدوا ان الأولاد الذين ينامون بشكل جيد وكاف في الليل يحصلون على ذاكرة قوية، ما قد يفسر سبب الأداء المدرسي السيء عند الأولاد الذين لا ينامون جيداً. وأضافوا ان الأولاد قادرون أكثر من الراشدين على تحويل المعرفة "الضمنية" إلى معرفة "جلية"، وهو أمر يحصل غالباً في عملية التعلم. وأوضحوا ان المعرفة الجلية هي معلومات مخزنة في الذهن، في حين ان المعرفة الضمنية هي التمكن من القيام بأي شيء من دون أن نعرف كيف نقوم بذلك. وعمل الدكتور جان بورن وزملاؤه في الجامعة على تدريب 8 أولاد وراشدين على ضغط زر تكون له نتيجة معينة، وبعد النوم ليلاً طلب منهم تذكر ما تعلموه فكان أداء الأولاد أفضل من الراشدين. ولاحظ الباحثون ان نشاط موجات الدماغ أبطأ عند الأولاد خلال نومهم، وهذا مرتبط بأداء الذاكرة الجلية. واعتبروا ان قدرة الأولاد على تحويل تجربة ضمنية إلى معرفة جلية يعد ميزة من مزايا النوم الجيد عندهم. المصدر: mhiptv.org/forums hgk,l hg[d] gdgh dr,d hg`h;vm |
14-03-2013, 07:54 PM | #2 |
مشرف سابق
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 2,566
|
موضوع اكثر من جميل
ويستحق كل احترام وتقدير |
الكلمات الدلالية (Tags) |
ليلا, الذاكرة, الجيد, النوم, يقوي |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عصير التوت يقوى الذاكرة | الدكتورة وردة | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 1 | 28-08-2011 09:08 PM |
هل فعلا .. عيون القطط .. تضئ ليلا ؟؟؟؟.. أدخل لتعرف الحقيقة | soliman2 | القسم العام |
1 | 09-08-2010 10:11 PM |
فيديو روعة مطاردة طيار اسرائيلي يقود ميراج لطيار مصر يقود ميج 21 بامكاناتها الضئيلة | mhiptv | قسم الافلام والمسلسلات واليوتيوب YouTube | 6 | 25-04-2010 12:59 AM |
لا تطيل استخدام الكمبيوتر ليلا.** والسبب مهم ..!! | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 18-01-2010 10:44 PM |
نانسي عجرم تضع مولودتها .. وتطلق عليها اسم "ميلا | mhiptv | قسم الأخبار والصحافة العالمية | 3 | 12-08-2009 10:29 PM |