دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون

جولد 2020 · 16-08-2011, 03:36 PM

دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون

التمر يحتوى على العديد من الفوائد الصحية

دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون 28ov7fq0.gif

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن التمر الهندى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية التى تتمثل فى المركبات الكيمائية المتطايرة والمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية.

وأكدت الدراسة أن اللب الداخلى للتمر الهندى غنى بالألياف، حيث إن المئة جرام من لب ثمرة التمر الهندى تمد الإنسان بحوالى من 5 إلى 13% من الألياف الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان على مدار اليوم كما أنها تقى الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث تقى من حدوث الإمساك حيث تزيد من حركية الأمعاء وقدرة الجسم فى التخلص من الفضلات، كما أنه يحمى الغشاء المخاطى للمستقيم ويقى من الإصابة بالأورام السرطانية، خاصة سرطان القولون.

وتحد الألياف الموجودة فى التمر الهندى من زيادة نسب الكوليسترول فى الدم، حيث تتحد الألياف مع أملاح الصفراء التى ينتجها الكوليسترول مما تقلل من إعادة امتصاصها فى القولون.

وأشارات الدراسة إلى أن ثمار التمر الهندى غنية بالعديد من المعادن المفيدة للجسم منها البوتاسيوم والذى يعد مكونا هاما لخلايا الجسم، كما تتحكم أيضا فى معدلات ضربات القلب وضغط الدم.

كما يحتوى على الحديد اللازم لخلايا الدم الحمراء هذا بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين A الذى يحافظ على حاسة الإبصار عند الإنسان ويساعد على حماية الجلد والأغشية المخاطية فى الجسم.

كما يحمى فيتامين ألف الرئة والتجويف الفمى من الإصابة بالسرطانات المتصلة بها.

دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون wh_74374741.gif

المصدر: mhiptv.org/forums

]vhsm: hgjlv hgik]n drn lk sv'hk hgr,g,k

أم رانا · 16-08-2011, 03:50 PM

معلومات قيمه
تسلم الايادى اخى الفاضل
التمر هندى دة شربى المفضل
بحبه جدا --- تحياتى لك

جولد 2020 · 16-08-2011, 03:54 PM

بألف صحة وهنا
يا اختى الغالية
مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

16-08-2011, 03:36 PM	#1
جولد 2020 أعضاء فى القلب تاريخ التسجيل: Dec 2009 المشاركات: 9,317	دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون دراسة: التمر الهندى يقى من سرطان القولون التمر يحتوى على العديد من الفوائد الصحية أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن التمر الهندى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية التى تتمثل فى المركبات الكيمائية المتطايرة والمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية. وأكدت الدراسة أن اللب الداخلى للتمر الهندى غنى بالألياف، حيث إن المئة جرام من لب ثمرة التمر الهندى تمد الإنسان بحوالى من 5 إلى 13% من الألياف الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان على مدار اليوم كما أنها تقى الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث تقى من حدوث الإمساك حيث تزيد من حركية الأمعاء وقدرة الجسم فى التخلص من الفضلات، كما أنه يحمى الغشاء المخاطى للمستقيم ويقى من الإصابة بالأورام السرطانية، خاصة سرطان القولون. وتحد الألياف الموجودة فى التمر الهندى من زيادة نسب الكوليسترول فى الدم، حيث تتحد الألياف مع أملاح الصفراء التى ينتجها الكوليسترول مما تقلل من إعادة امتصاصها فى القولون. وأشارات الدراسة إلى أن ثمار التمر الهندى غنية بالعديد من المعادن المفيدة للجسم منها البوتاسيوم والذى يعد مكونا هاما لخلايا الجسم، كما تتحكم أيضا فى معدلات ضربات القلب وضغط الدم. كما يحتوى على الحديد اللازم لخلايا الدم الحمراء هذا بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين A الذى يحافظ على حاسة الإبصار عند الإنسان ويساعد على حماية الجلد والأغشية المخاطية فى الجسم. كما يحمى فيتامين ألف الرئة والتجويف الفمى من الإصابة بالسرطانات المتصلة بها. المصدر: mhiptv.org/forums ]vhsm: hgjlv hgik]n drn lk sv'hk hgr,g,k

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
علاج القولون	soliman2	قسم المعلومات و النصائح الطبية	3	05-08-2011 10:39 PM
البرغل ودورة في الحماية من سرطان القولون	soliman2	قسم المعلومات و النصائح الطبية	0	28-06-2011 11:09 PM
العلاج الكيميائي بعد استئصال سرطان القولون يزيد فرص النجاة	جولد 2020	القسم الطبي العام	1	27-06-2011 06:25 PM
علاج القولون بالاعشاب	soliman2	قسم الاعشاب العام	0	17-11-2010 11:57 PM
"غير أسلوب حياتك".. تحمي نفسك من سرطان القولون	engkiko	قسم المعلومات و النصائح الطبية	1	12-03-2010 10:27 PM

16-08-2011, 03:50 PM	#2
أم رانا أعضاء فى القلب تاريخ التسجيل: Jul 2011 المشاركات: 1,659	معلومات قيمه تسلم الايادى اخى الفاضل التمر هندى دة شربى المفضل بحبه جدا --- تحياتى لك

16-08-2011, 03:54 PM	#3
جولد 2020 أعضاء فى القلب تاريخ التسجيل: Dec 2009 المشاركات: 9,317	بألف صحة وهنا يا اختى الغالية مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه