mhiptv.org/forums  
تحديث جديد لجهاز 💥 Géant 780 Allure 💥 بتاريخ اليوم 2026.09.20 [ 1 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 12 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لاجهزة Cristor بتاريخ اليوم 20-06-2025 [ 2 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 18 ] [ عدد الردود : 1 ]
ظهرت قناة Libya Alkarama على القمر Eutelsat 8WB @ 8°W [ 3 من 20 ]

[ الكاتب : اسلا م محمد ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 19 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Starmax 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.19 [ 5 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 28 ] [ عدد الردود : 1 ]
سوفت جديد لجهاز 💥 Marvel Ultra Ai 2026 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.19 [ 6 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 31 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 StarNet 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.19 [ 7 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 29 ] [ عدد الردود : 1 ]
سوفت جديد لجهاز 💥 جهاز بروتيك Protech-P04W 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.18 [ 8 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 38 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديث جديد لجهاز 💥 tiger one million v6 💥 بتاريخ 2026.06.18 [ 9 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 40 ] [ عدد الردود : 1 ]
سوفت جديد لجهاز 💥 one shot g5w 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.18 [ 10 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 40 ] [ عدد الردود : 1 ]
سوفت جديد لجهاز 💥 senator_9900_voice_ai 💥 بتاريخ 18-06-2026 [ 11 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 41 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Senator Octopus💥 بتاريخ اليوم 2026.06.18 [ 12 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 40 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديث جديد لجهاز 💥 gazal boss 01 forever 💥 بتاريخ 2026.06.18 [ 13 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 38 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Starsat 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.18 [ 14 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 44 ] [ عدد الردود : 1 ]
قنوات Fox Drama و West Elbalad Drama و قنوات Cairo Plus على القمر Eutelsat 8WB @ 8°W [ 15 من 20 ]

[ الكاتب : اسلا م محمد ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 45 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Starsat 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.17 [ 16 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 57 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديث جديد لجهاز 💥 Cristor TORO 700 4K 💥 بتاريخ 2026.06.17 [ 17 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 51 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديث جديد لجهاز 💥 XCONN Forever X Cyber 💥 بتاريخ 2026.06.17 [ 18 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 56 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Spider 💥 بتاريخ اليوم 2026.06.17 [ 19 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 58 ] [ عدد الردود : 1 ]
تحديثات جديدة لأجهزة 💥 Echolink 💥 بتاريخ 2026.06.16 [ 20 من 20 ]

[ الكاتب : merouane125 ] [ آخر مشاركة : عبد العزيز شلبى ] [ عدد الزوار : 61 ] [ عدد الردود : 1 ]
WhatsApp واتساب
الدعم الفني والاستفسار اتصل واتس اب 00201270161971 mhiptv.org


العودة   mhiptv.org/forums > القسم العام > قسم الاسرة والتربية والتعليم

الملاحظات

انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك

أوضاع النوم تؤثر على صحتك بشكل مباشر، إذا كنتِ لا تعلمين هذه المعلومة من قبل.. تابعي السطور القادمة. أولا : النوم على الظهر مع فرد الذراعين يعتبر من أفضل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-01-2015, 12:50 AM   #1
دودو دول
:: عضو نشيط ::
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 491
دودو دول is on a distinguished road
افتراضي انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك

انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك 2bpfs58d4vr3t52m48.g
أوضاع النوم تؤثر على صحتك بشكل مباشر، إذا كنتِ لا تعلمين هذه المعلومة من قبل.. تابعي السطور القادمة.
أولا : النوم على الظهر مع فرد الذراعين
يعتبر من أفضل الأوضاع في النوم لسلامة العمود الفقري ، كما أنه جيد للرقبة طالما لا تستخدم وسائد كثيرة.

فيما كانت المعلومات الشائعة عن النوم على الظهر أنه مرتبط بشكل كبير بالشخير ومشكلة انقطاع التنفس النومي.
انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك

انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك ط£ظˆط¶%D


فى حفظ الله
انتبهوا فأوضاع نومك تؤثر علي صحتك link.jpg

المصدر: mhiptv.org/forums


hkjfi,h tH,qhu k,l; jcev ugd wpj;

دودو دول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-01-2015, 02:03 AM   #2
houda66
:: عضو لامع ::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2015
المشاركات: 155
houda66 is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Skype إلى houda66
افتراضي

بارك الله فيك اخي
houda66 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صحتك بالعيـــــــــــــــــــد (اخى - اختى) جولد 2020 القسم الطبي العام 2 28-08-2011 04:35 PM
انتبهوا أيها السادة mhiptv القسم الطبي العام 2 24-10-2010 02:31 PM
صحتك في غذائك kareemnoor قسم المعلومات و النصائح الطبية 0 22-08-2010 01:22 AM
معلومة عن صحتك احمد الهن قسم المعلومات و النصائح الطبية 0 01-01-2010 02:42 AM
انتبهوا من هذه المواقع mhiptv رسولنا الكريم وسنته (صلوا علي سيدنا محمد علية الصلاة والسلام ) 1 10-12-2009 01:11 AM


الساعة الآن 10:57 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
mhiptv.org , دعم فنى