إن تعلم الإيجابية في الحياة والتخلص من
السلبية يشبه عمليات التنويم المغناطيسى، ويكفي رمي الأفكار السلبية كأننا نرمي كرة خلفنا أو نكسر صحنا، وقل ذلك بصوت مرتفع إذا أمكن.
وهنا بعض التمارين السهلة لتعلم كيفية الوصول لذلك:
تعلمت أن أتخلص من المشاعر السلبية
فى حفظ الله وامنه
juglj Hk Hjogw lk hglahuv hgsgfdm