يشعر كثير من الناس بالبرد الشديد و تجمد القدمين في الشتاء نتيجة لتقلص الأوعية الدموية مما يعيق وصول الدم للأطراف مثل القدمين و الكفين مما يجعل لونهما يتغير. و لمنع حدوث ذلك يجب تجنب المسبب. إليكم بعض الحلول.
تدفئة الجسم بأكمله ينتج عنها تدفئة تلقائية للأطراف. لأن ذلك يساعد في توسيع الأوعية الدموية مما يصل الدم للقدمين و الكفين. ارتداء الملابس الكافية و تدفئة الرقبة بالأخص ينتج عنه تدفئة الأطراف بشكل كبير.,,,,,,
لتدفئة الأقدام المتجمدة في الشتاء
دمتم بصحة
gj]tzm hgHr]hl hglj[l]m td hgajhx