تناول كميات كبيرة من أكلات ذات سعرات حرارية عالية من شأنه أن يتسبب فى زيادة وزنك،لهذا السبب تحديدا تم إطلاق تطبيق "كالورايفك Calorific" والذي يعتمد بشكل أساسي على تحديد كمية الطعام مع تثبيت 200 كالوري بمعني المقارنة بين الكميات وليس بكمية السعرات الحرارية الموجودة فى الأطعمة المختلفة................
اكتفشي 14 نوع طعام شهي أقل من 200 سعر حراري
اتمنى ان ينال اعجابكم
h;jtad 14 k,u 'uhl aid Hrg lk 200 suv pvhvd