
يمكن لمشروبات القرفة
والزنجبيل التي سنردها في هذا المقال أن تنقص من وزنك ب معدل 2.25 كيلو جرام في الأسبوع. لن يكون مشروب القرفة والزنجبيل مكون من هذين المكونين فقط بل ستندمج معه مكونات أخرى ولكن القرفة والزنجبيل هما المكونين الأساسيين
3 وصفات لخليط القرفة والزنجبيل لإنقاص 2 كيلو ونصف أسبوعياً
اتمنى ان ينال اعجابكم

3 ,wthj gogd' hgrvtm ,hg.k[fdg gYkrhw 2 ;dg, ,kwt Hsf,udhW