mhiptv.org/forums - وصفات طبيعية لعلاج النحافة و تسمين الجسم

Download78266

تعانين عزيزتي من النحافة المفرطة Download40512 وترغبين في تسمين الجسم، موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال وصفات طبيعية وجد بسيطة وفعالة لتسمين الجسم، Download40512 جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

الوصفة الأولى: وصفة العسل لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

3 ملاعق كبيرة من العسل
3 أكواب من اللبن
3 حبات من شات Download40512 الموز
20 حبة من الجوز

طريقة التحضير:

نخلط المكونات كلها بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متجانس ولزج ثم نتناوله في الصباح الباكر على الريق وقبل الخلود للنوم.

الوصفة الثانية: وصفة الحلبة لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

ملعقتين من الحلبة مطحونة
كأس من الزبيب

طريقة التحضير:

نضع الزبيب في الماء لمدة ربع Download40512 ساعة ثم نطحنه بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على عصير ثم نضيف إليه الحلبة ونمزجهم جيدا بعد ذلك Download40512 نتناول كأس واحد يوميا قبل الفطور.

الوصفة الثالثة: وصفة الجبن لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

كأسين من الجبن
3 ملاعق كبيرة من العسل
كأس من الحليب
نصف كأس من دقيق الشوفان

طريقة التحضير:

نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس Download40512 ولزج ثم نتناوله يوميا وبانتظام قبل تناول الفطور.