mhiptv.org/forums - الوقت المناسب لشرب الماء ..

mhiptv.org/forums (http://mhiptv.org/forums/index.php)

- قسم الاعشاب العام (http://mhiptv.org/forums/forumdisplay.php?f=677)

- - الوقت المناسب لشرب الماء .. (http://mhiptv.org/forums/showthread.php?t=32883)

الوقت المناسب لشرب الماء ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..
=================
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
... ... كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

جزاك الله الف خير اخي

جزاك الله الف خير

معلومات هامه كنت اجهلها
جزاك الله خيرا
rania