|
| mhiptv.org |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-12-2014, 04:49 AM
|
#1 |
|
:: عضو نشيط ::
 تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 491
 |
عندما تضرّ البروتينات كالتدخين!
 خلصت دراستان حديثتان إلى أن الحد من تناول البروتينات يطيل العمر، من هنا أهمية التركيز لا على كمية الوحدات الحرارية فحسب بل على مصدرها أي ما إذا كانت من مصادر حيوانية أو نباتية. ففيما يساعد النظام الغذائي الغني بالبروتينات على خفض الوزن ومعدل الدهون في الجسم، قد يكون ضاراً بالصحة ويخفض معدل الحياة. فقد تبين أن الإكثار من تناول البروتينات يزيد خطر الإصابة بالسرطان والسكري والوفاة لدى أشخاص هم في سن متوسطة. لكن يبدو أن هذا قد يكون مفيداً لدى الاشخاص المتقدمين في السن فقد يستفيدون من تناول كميات معتدلة من البروتينات. إلا أن النتيجة تكون أقل أهمية عندما يكون مصدر البروتينات نباتياً. عندما تضرّ البروتينات كالتدخين! 
فى حفظ الرحمن  المصدر: mhiptv.org/forums uk]lh jqv~ hgfv,jdkhj ;hgj]odk! |
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عندما غاب القمر | جولد 2020 | قسم الأدب والشعر | 0 | 23-08-2011 08:19 PM |
| عندما نعشق من هو ليس لنا | walid deutsch | القسم العام |
1 | 30-07-2011 02:10 AM |
| عندما ترى شخص..........؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!! | soliman2 | قسم الترحيب والمناسبات | 0 | 27-04-2011 10:37 PM |
| ماذا تفعل عندما ...عندما تواجهك مشكلة نفسية | soliman2 | القسم العام |
0 | 20-11-2010 01:42 AM |
| ( عندما كنت طفلاً).... و ( عندما كبرت ) | soliman2 | قسم الاسرة والتربية والتعليم | 0 | 09-10-2010 10:40 PM |
العرض العادي
