|
| mhiptv.org |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-12-2011, 05:16 PM
|
#1 |
|
:: عضو مجتهد ::
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 133
 |
الفاصوليا البيضاء تحتوى على عدد كبير من الفيتامينات
فوائد الفاصوليا البيضاء  من المعروف ان اليمنيون يفضلون الفاصوليا البيضاء في الفطور والعشاء بل تعد من أهم الأكلات والكثير يجهل فوائدها وماتحتويه من فيتامينات ومعادن . نورد لكم فوائد الفاصوليا البضاء : فيتامينات (أ)،(ب)،(ج) كما انها غنيه بكميات لاباس بها من الاملاح: الكالسيوم والفوسفور اما اليابسه فتحتوي على فيتامينات (ب2، ح2) والحديد والكالسيوم والبروتين والفوسفور والبوتاسيوم ومن فوائدها -تساعد على تنشيط ضربات القلب -مهدئه للاعصاب ومدره للبول ومنقيه للدم ومقويه للكبد والبنكرياس -مقويه للكلى والمسالك البوليه -تعمل على تجديد كريات الدم البيضاء -تمنع تأكسد الدهون في الدم وهي اول مراحل تكون الجلطات -تمنع اصابه الاجنه بالتشوهات -تعطى في فترة النقاهه وبطء النمو والاعياء والرمال البوليه والزلال والفاصوليا اليابسه مغذيه جدا لانها غنيه بالكربوهيدرات لانها تحتوي على خمائر مفيده وكما توصف للرياضيين ودوي الاعمال الشاقه والمراهقين المصدر: mhiptv.org/forums hgthw,gdh hgfdqhx jpj,n ugn u]] ;fdv lk hgtdjhldkhj |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربة المعكرونة مع الفاصوليا | السيد2000 | قسم المطبخ | 4 | 09-10-2014 03:43 PM |
| إدمان الفيتامينات كارثة صحية | جولد 2020 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 2 | 06-10-2011 03:16 AM |
| بنقابل اشياء صعبة كتير .. وناس بتجرحنا كتير.. | soliman2 | للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامة | 0 | 02-09-2011 08:33 PM |
| التمر منجم من الفيتامينات | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 14-08-2010 11:47 PM |
| ثمار نبات الفاصوليا | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 29-11-2009 08:51 PM |
العرض الشجري