![]() |
| mhiptv.org |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
مدير سابق ومؤسس الموقع
![]() ![]() ![]() ![]() |
هل تعلم أن هناك أطعمة حارقة للسعرات ؟؟!! هل تعلم أن هناك أطعمة تستهلك من طاقة الجسم سعرات أكثر مما تعطيه، وبالتالي تساهم في خفض الوزن؟ فمثلا قطعة من الكرفس تحتوي على 5 سعرات حرارية تستهلك من الجسم طاقة أكثر من ذلك لحرقها، وبالتالي تكون المحصلة خفضا في الوزن . الصورة تحتوي على الأطعمة التي تحرق سعرات أكثر مما تضيف. وهي بذلك تساهم في خفض الوزن كلما أكلت منها. تضم القائمة: البرتقال – الخيار – الجريب فروت – الليمون – الهليون – المانجو – الجزر – التفاح – الشطة – البصل – الكوسة – الكرنب (الملفوف) – الخس – البنجر – الفراولة – الثوم – اللفت – القرنبيط – الكرفس – الأناناس. تناولها عند الشعور بالجوع وبين الوجبات المصدر: mhiptv.org/forums ig jugl Hk ikh; H'ulm jsjig; lk 'hrm hg[sl suvhj H;ev llh ju'diK
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تعلم أن هناك ( بصمة للعين ) مثل الأصابع | soliman2 | القسم العام |
0 | 31-12-2010 02:49 PM |
| تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 29-09-2010 06:36 PM |
| أطعمة تخلص الجسم من المواد المسرطنة | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 24-07-2010 11:22 AM |
| هناك أكثر من 4000مادة سامة في الشيشة | soliman2 | قسم المعلومات و النصائح الطبية | 0 | 18-01-2010 10:27 PM |
| هل تعلم لماذا لا تتزوج المرأة أكثر من رجل ؟ | ابو المثنى | المنتدى الاسلامي |
0 | 14-07-2008 11:31 PM |